エイジング毛のヘアケアに頭皮マッサージは効果があるのか？

更新日：8月9日

「頭皮マッサージは髪に良い。」

一度は聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。

しかし、「本当に意味があるの？」と疑問に思う方も少なくありません。

今回は、エイジング毛と頭皮マッサージの関係について、Kyiiiの考えをお伝えします。

エイジング毛は頭皮から始まります

エイジング毛とは、加齢によって髪が細くなったり、うねりやパサつきが出たりする髪質の変化です。

その原因の一つが、毛母細胞の働きが年齢とともに低下していくことだと考えられています。

つまり、エイジング毛は毛先ではなく、髪が生えてくる頭皮で起こっている変化なのです。

近年は発毛治療も進歩し、以前より薄毛の改善が期待できる時代になりました。

代表的な発毛成分として知られているのがミノキシジルです。

ミノキシジルは、もともと高血圧の治療薬として開発されましたが、使用した方に発毛が見られたことから研究が進み、現在では発毛治療にも広く使われています。

ミノキシジルには血管を拡張し、頭皮の血流を改善する作用があります。

もちろん、頭皮マッサージがミノキシジルと同じ効果を持つわけではありません。

しかし、「血流を意識することが髪にとって重要である」という考え方は、現在の発毛研究でも注目されているポイントです。

頭皮マッサージだけでエイジング毛が治ることはありません。

しかし、頭皮をやさしくほぐし、血流を意識したヘアケアを行うことは、これから生えてくる髪の環境を整えることにつながる可能性があります。

また、血流を意識したセルフケアはマッサージだけではありません。

例えば、シャワーで温水と冷水を交互にかける方法を取り入れている方もいます。

日々の生活の中で頭皮環境を意識することが、将来の髪のためのケアにつながります。

薄毛には、**AGA（男性型脱毛症）**のようにジヒドロテストステロン（DHT）が関係する病気があります。

一方、エイジング毛は加齢による髪質の変化が中心です。

どちらも年齢の影響を受けることはありますが、原因は同じではありません。

そのため、ヘアケアや治療法も異なります。

エイジング毛は、一つの方法だけで改善するものではありません。

これらを組み合わせることで、髪はより扱いやすい状態を目指せます。

髪そのものを若返らせることはできません。

しかし、これから生えてくる髪の環境を整え、今ある髪を美しく見せることはできます。

Kyiiiでは、その両方を大切に考えながら、エイジング毛のお悩みに向き合っています。