硬水の国へ引っ越し・留学・海外赴任！髪を守るヘアケア方法とは？
- Kyiii
- 3 日前
- 読了時間: 4分
世界初のセルフブロー式縮毛矯正専門店Kyiii（キー）です。
海外旅行や留学、海外赴任が決まった方の中には、
「海外は硬水だから髪が傷むって本当？」
「縮毛矯正をしているけど大丈夫？」
と不安に思う方も多いのではないでしょうか。
実際に海外へ行くと、
「シャンプーを変えていないのに髪がゴワゴワする。」
「泡立ちが悪い。」
「縮毛矯正が取れた気がする。」
という声をよく耳にします。
しかし、その原因は縮毛矯正ではなく、水の違いかもしれません。
今回は、硬水地域で生活することになったときの髪への影響と、ホームケア方法について詳しく解説します。
まず知っておきたい「硬水」とは？
私たちが普段使っている水は、H₂Oだけではありません。
実際には、
カルシウム
マグネシウム
などのミネラルが溶け込んでいます。
このミネラルが少ない水を軟水、
多い水を硬水と呼びます。
日本の水道水は世界的に見ても軟水ですが、
ヨーロッパや中東などには硬水地域が多くあります。
なぜ髪がゴワゴワするの？
硬水では、
カルシウムやマグネシウムが髪の表面に付着しやすくなります。
その結果、
泡立ちが悪い
髪がきしむ
ゴワつく
指通りが悪くなる
と感じることがあります。
つまり、
髪質が変わったわけではなく、髪の表面の状態が変化しているのです。
縮毛矯正は取れてしまう？
結論から言うと、
硬水だけで縮毛矯正が取れることは基本的にありません。
ただし、
ゴワつきや乾燥によって、
「以前よりまとまらない」
「縮毛矯正が弱くなった気がする」
と感じることはあります。
多くの場合は、
水質による一時的な質感の変化です。
水のpHは関係ある？
水にもpHがあります。
日本の水道水は一般的に、
pH5.8〜8.6
の範囲で管理されています。
地域によって多少違いますが、
髪への影響は、
pHよりも硬度（カルシウム・マグネシウムの量）の方が大きい
と考えられています。
そのため、
海外で髪質が変わったように感じる原因は、
水のpHよりも硬水であることが多いでしょう。
硬水地域でのおすすめホームケア
① シャンプーは優しく洗う
泡立ちが悪くても、
シャンプーを何度も繰り返す必要はありません。
洗浄力が穏やかなアミノ酸系やベタイン系を使い、
しっかり泡立ててから洗いましょう。
② トリートメントをいつも以上に大切に
硬水では摩擦が増えやすくなります。
そのため、
セラミド
ケラチン
シリコーン
カチオンポリマー
などが配合されたトリートメントで、
髪の表面を整えることが大切です。
③ アウトバストリートメントを使う
ドライヤー前には、
ヘアオイルやヘアミルクなどの洗い流さないトリートメントを使用しましょう。
摩擦を減らし、
乾燥を防ぎやすくなります。
④ サロンケアも取り入れる
長期間硬水地域で生活する場合は、
帰国時などにサロンで集中トリートメントを受けるのもおすすめです。
ホームケアだけでは補えない部分をサポートできます。
シャワーヘッドは必要？
最近では、
軟水化シャワーヘッドも販売されています。
ただし、
すべてのシャワーヘッドが硬水を軟水に変えられるわけではありません。
一般的な浄水シャワーヘッドは、
塩素除去が主な目的です。
一方、
イオン交換樹脂を使った製品は、
硬度を下げられるものもあります。
海外で長期間生活する場合には検討する価値がありますが、
日本ではもともと軟水なので、
優先順位はそれほど高くありません。
硬水地域で育った人は髪質が違う？
よくある疑問ですが、
髪質そのものが違うわけではありません。
髪質は、
遺伝
毛髪の構造
ダメージ
縮毛矯正やカラーなどの施術
によって決まります。
硬水地域の人は、
その環境に合ったヘアケアに慣れているだけです。
逆に日本へ来ても、
軟水が合わなくなるということは基本的にありません。
Kyiiiの考え
海外で髪の調子が変わると、
つい高価なシャンプーやトリートメントを探したくなるかもしれません。
しかし、
一番大切なのは、
「水が変われば髪の手触りも変わる」ということを知ることです。
そのうえで、
洗いすぎない
保湿する
摩擦を減らす
という基本的なホームケアを続ければ、
多くの場合は髪を良い状態で維持できます。
縮毛矯正が取れたと慌てる前に、
まずは水質の違いを思い出してみてください。
まとめ
日本は世界的に見ても軟水の国
硬水はカルシウムやマグネシウムが多い
硬水では髪がゴワついたりきしんだりすることがある
水質だけで縮毛矯正が取れることは基本的にない
髪質そのものが変わるわけではない
硬水地域ではホームケアを少し見直すだけで髪は守りやすくなる
海外生活は新しい環境への挑戦ですが、髪のケアも少し工夫するだけで快適に過ごせます。正しい知識を身につけて、縮毛矯正後の美しい髪を維持していきましょう。
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